Сегодняшнее видео я хочу посвятить одному эффективному, но забытому многими способу чувствования себя бодрым и отдохнувшим.

Тут есть такой прикол. Ты наверное замечал, что после долгого сидения за компьютером ты чувствуешь себя уставшим и выжатым как лимон. Но, после книг, как ты, наверное, помнишь, такого нет.

Удивительно, не правда ли?

Я ни в коем случае НЕ хочу этим сказать, что «компы — зло», «интернет — помойка», а изобретатели этих двух чудес «должны гореть в аду», нет.

Однако, я на своей шкуре убедился, что компьютер и интернет полезны только тогда, когда они служат нашему развитию, а не деградации.

То есть, когда мы используем их для своего развития и принесения реальной пользы людям, — и выключаем в остальное время.

Я свой выбор сделал.

Твой выбор — за тобой.